1pxProducenci
1pxPromocje
PROFHILO - 1 x 2ML
PROFHILO - 1 x 2ML
429,00 zł 395,00 zł
szt.
Karisma Rh - Kolagen
Karisma Rh - Kolagen
412,00 zł 395,00 zł
szt.
Nucleofill Strong 1 x 1,5ml
Nucleofill Strong 1 x 1,5ml
245,00 zł 190,00 zł
szt.
Stylage M z lidokainą -  1 x 1ml
Stylage M z lidokainą - 1 x 1ml
215,00 zł 190,00 zł
szt.
Stylage M z lidokainą - opakowanie  2 x 1ml
Stylage M z lidokainą - opakowanie 2 x 1ml
430,00 zł 380,00 zł
szt.
HYALUAL XELA REDERM 1,1% 1ML
HYALUAL XELA REDERM 1,1% 1ML
210,00 zł 199,00 zł
szt.
Ejal 40 1 x 2ml - MediXa
Ejal 40 1 x 2ml - MediXa
137,00 zł 119,00 zł
szt.
Sunekos 200
Sunekos 200
389,00 zł 380,00 zł
szt.
Sunekos 1200
Sunekos 1200
389,00 zł 380,00 zł
szt.
Nucleofill Strong 5 x 1,5ml
Nucleofill Strong 5 x 1,5ml
1 195,00 zł 950,00 zł
szt.
Nucleofill Strong 10 x 1,5ml
Nucleofill Strong 10 x 1,5ml
2 390,00 zł 1 900,00 zł
szt.
REVOLAX FINE opakowanie 20 sztuk x 1ml
REVOLAX FINE opakowanie 20 sztuk x 1ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
REVOLAX DEEP opakowanie 10 sztuk x 1 ml
REVOLAX DEEP opakowanie 10 sztuk x 1 ml
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
REVOLAX SUB-Q opakowanie 10 sztuk x 1ml
REVOLAX SUB-Q opakowanie 10 sztuk x 1ml
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
ZESTAW REVOLAX FINE SUB-Q DEEP  - MIX  10szt
ZESTAW REVOLAX FINE SUB-Q DEEP - MIX 10szt
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
REVOLAX DEEP opakowanie 20 sztuk x 1 ml
REVOLAX DEEP opakowanie 20 sztuk x 1 ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
REVOLAX SUB-Q opakowanie 20 sztuk x 1ml
REVOLAX SUB-Q opakowanie 20 sztuk x 1ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
REVOLAX SUB-Q Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 x 1ml
REVOLAX SUB-Q Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 x 1ml
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
REVOLAX FINE Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 sztuk x 1ml
REVOLAX FINE Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 sztuk x 1ml
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
REVOLAX FINE Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1ml
REVOLAX FINE Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
REVOLAX DEEP Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 sztuk x 1 ml
REVOLAX DEEP Z LIDOKAINĄ opakowanie 10 sztuk x 1 ml
1 690,00 zł 1 600,00 zł
szt.
REVOLAX DEEP Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1 ml
REVOLAX DEEP Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1 ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
REVOLAX SUB-Q Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1ml
REVOLAX SUB-Q Z LIDOKAINĄ opakowanie 20 sztuk x 1ml
3 380,00 zł 3 200,00 zł
szt.
1px

Jak pobudzić syntezę kolagenu w organizmie?

Jak pobudzić syntezę kolagenu w organizmie?

Młody wygląd, który nie zmienia się mimo upływu lat, to marzenie wielu z nas. Jędrna skóra i pozbawiona zmarszczek cera sprawiają bowiem, że inni uważają nas za atrakcyjniejszych, a my sami zyskujemy większe poczucie własnej wartości. Jednym ze sposobów na zatrzymanie zegara biologicznego jest pobudzanie syntezy kolagenu w organizmie. Dlaczego jest to tak ważne? I w jaki sposób możemy tego dokonać? Na te i inne pytania odpowiadamy w naszym artykule. 

Dlaczego kolagen jest tak ważny?

Kolagen to białko stanowiące główny budulec tkanki łącznej. Jego produkcja do dwudziestego piątego roku życia ma charakter regularny, jednak z czasem zostaje spowolniona, a około sześćdziesiątego roku życia całkowicie zanika. A to duży problem. Kolagen jest bowiem składnikiem obecnym m.in. w kościach, ścięgnach, żyłach, tętnicach, rogówkach oczu, płucach, sercu, wątrobie, nerkach, a także - co ważne - w skórze, gdzie stanowi on aż 60% wszystkich jej białek. Nic więc dziwnego, że gdy jego produkcja zostaje spowolniona, nasza skóra traci swoją jędrność, obniża się jej nawilżenie, a proces odnawiania komórek nie zachodzi już tak sprawnie.  

Czy utrzymanie procesu wytwarzania kolagenu na tym samym poziomie jest możliwe? Okazuje się, że niestety nie. Możemy jednak zrobić wiele, by spowolnić niekorzystne zmiany i zachować dobry wygląd na dłużej.  

Jak pobudzić wytwarzanie kolagenu?

Dla sprawnej produkcji kolagenu ogromne znaczenie ma nasza dieta. W czasie codziennych posiłków powinniśmy dostarczać składniki, takie jak m.in.:  

  • witamina C, która stymuluje wytwarzanie kolagenu i którą możemy znaleźć w warzywach i owocach, takich jak np. papryka, dzika róża, pomarańcza, natka pietruszki, czarna porzeczka,
  • likopen, który jest silnym przeciwutleniaczem walczącym z wolnymi rodnikami; jego źródłem są przede wszystkim pomidory, owoce dzikiej róży, grejpfrut, arbuz, marchew, czy dobrze znana czerwona kapusta,
  • krzem, który jest pierwiastkiem o ogromnym znaczeniu w procesie powstawania kolagenu; do jego źródeł należy skrzyp polny, pokrzywa, otręby owsiane, pszenne i ryżowe, ziemniaki, chleb pełnoziarnisty, a także ryż brązowy,  
  • antocyjany, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne oraz chronią skórę przed szkodliwymi skutkami światła słonecznego; zawiera je m.in. aronia, bakłażan, borówka, ciemne winogrona, czarna porzeczka, czereśnia, czerwona kapusta, jeżyna, czy truskawki,  
  • siarka, która jest minerałem niezbędnym do syntezy kolagenu i która bierze także udział w tworzeniu keratyny; źródła siarki to mięso i jego przetwory, jajka, ryby i owoce morza, mleko, jogurt, ser, żółty, czosnek, kapusta, por, cebula, czy szczypiorek,  
  • kwasy omega-3 i omega-6, które wpływają na usprawnienie produkcji włókien kolagenowych oraz na strukturę cementu międzykomórkowego; ich źródła to tłuste ryby, takie jak makrela, łosoś, szprotki, śledź, dorsz, a także olej z wiesiołka, olej sojowy, olej słonecznikowy, olej kokosowy, olej arachidowy, olej z nasion winogron, olej sezamowy, olej kukurydziany, olej z siemienia lnianego.

Jednak dieta to nie wszystko. W pobudzaniu syntezy kolagenu duże znaczenie ma także aktywność fizyczna, która wpływa korzystnie na całe nasze ciało i usprawnia zachodzące w nim procesy. Kolejnym czynnikiem jest unikanie stresu i minimalizowanie jego wpływu na nasz organizm, a także unikanie destrukcyjnych nawyków, takich jak palenie papierosów, czy nadmierne spożycie alkoholu.

Pomocne mogą się okazać także wysokiej jakości kosmetyki, takie jak kremy czy maski, które zawierają kolagen, a co za tym idzie wpływają pozytywnie na wygląd naszej skóry. Co ważne, profesjonalne propozycje, które warto włączyć do codziennej pielęgnacji, znajdziesz w naszej ofercie. Proponujemy szereg produktów, które poprawiają jędrność, sprężystość i elastyczność skóry, wspomagają proces jej odnowy, a także powstrzymują proces powstawania zmarszczek i odejmują nam lat. Niekiedy warto też sięgnąć po zabiegi kosmetologii i medycyny estetycznej, które stanowią profesjonalne, zaawansowane techniki, wpływające korzystnie na wygląd naszej skóry, a także na procesy zachodzące w naszym organizmie.  

1px do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium