Latem stopy są szczególnie narażone na przesuszenie, otarcia i zrogowacenia, dlatego warto zadbać o ich regularną pielęgnację. Kluczowe jest codzienne nawilżanie kremem z mocznikiem lub masłem shea, które zmiękczają i regenerują skórę. Raz–dwa razy w tygodniu warto wykonać peeling, aby usunąć martwy naskórek. Nie zapominaj o higienie – stopy powinny być czyste i suche, by zapobiegać grzybicy i innym infekcjom. Warto też dbać o paznokcie, regularnie je obcinać i chronić przed urazami. Latem nosimy odkryte obuwie, więc estetyka i zdrowie stóp są bardziej widoczne. Odpowiednia pielęgnacja poprawia komfort chodzenia, zapobiega pękaniu pięt i otarciom, co jest szczególnie ważne przy wysokich temperaturach i aktywności na świeżym powietrzu.
